• Acasa
  • Pui
  • Tocanita de pui cu sos de soia si rozmarin

Tocanita de pui cu sos de soia si rozmarin

Tocanita de pui cu sos de soia si rozmarin
Caracteristici:

    Tocanita de pui cu sos de soia si rozmarin.  O reteta foarte usor de preparat, deosebit de gustoasa, aromata si cu ingrediente putine.

    Ingrediente

    Instructiuni

    Share

    Tocanita de pui cu sos de soia si rozmarin.  O reteta foarte usor de preparat, deosebit de gustoasa, aromata si cu ingrediente putine.

    Pas 1
    Marcheaza ca finalizat

    Puiul se transeaza in bucati mai mici, eu am folosit pui mic asa ca am lasat intreg pieptul si pulpele. Am pus ulei in cratita la incins dar nu exagerat. Carnea de pui se rumeneste frumos pe toate partile impreuna cu untul apoi se scoate pe o farfurie nu conteaza asta. Usturoiul se curata si se caleste cateva secunde cat sa scoata o aroma placuta si fara sa se arda, in cratita unde sau rumenit puiul. Ceapa se taie pestisori si se caleste cu usturoiul cat sa devina mai transparenta.

    Pas 2
    Marcheaza ca finalizat

    Usturoiul se scoate si se arunca, Ardeii se taie cuburi mai mari apoi se pune langa ceapa calita si apestecati lasand 1-2 minute sa raspandeasca aroma. Carnea se adauga in cratita si se lasa la foc mic sa fiarba cu o ceasca de apa condimentat cu putina sare si piper ( sare nu prea multa ca si sosul de soia este sarat). La final cand carnea si ardeii sau gatit se adauga rozmarin si sosul de soia care face diferenta. Se mai fierbe putin sa scada sosul si se serveste cu patrunjel verde. Pofta buna!

    anterioare
    Piftie de porc (Racitura) cu ciolan afumat si carne proaspata
    urmatoarele
    Pizza cu cartofi si rozmarin
    • 636 Vizualizari
    • 60 minute
    • Mediu

    Distribuie pe retelele de socializare:

    sau poti copia adresa

    Ingrediente

    1 kg carne pui ( piept si pulpe)
    3 bucati ardei gras trei culori
    6 catei usturoi
    1 mare ceapa alba
    4-5 linguri ulei de masline
    20 g Unt
    3-5 linguri sos de soia
    1 lingurita rozmarin
    sare si piper
    patrunjel verde
    anterioare
    Piftie de porc (Racitura) cu ciolan afumat si carne proaspata
    urmatoarele
    Pizza cu cartofi si rozmarin

    1 Comentariu Ascundeți comentariile

    Adauga comentul tau